Манжети для занять на тренажері МТБ

Манжети для ніг належать до додаткових аксесуарів, які широко використовують під час роботи на вантажоблочних тренажерах. На посиланнях нижче Ви побачите, як правильно закріплюють і використовують манжети для ніг ВІДЕО 1 и ВІДЕО 2

Манжети для тяг до тренажерів МТБ

Опис манжет для ніг:

Манжет має півкільце, що не крутиться, яким безпосередньо закріплюється до карабіна верхнього або нижнього блоку тренажеру, залежно від виконуваних вправ. Манжети м'які виготовлені зі шкіри, внутрішня частина манжета - із замші, яка приємна на дотик і не спричиняє дискомфорту під час дотику до тіла. Манжети м'які підходять для людей, які мають стандартного об'єму гомілку, а також для фіксації ноги людини, що працює з вагами до 70-80 кг. Ремінець на манжеті має 6-7 отворів, які дають змогу відрегулювати та зафіксувати на нозі необхідний об'єм. Такі манжети підходять дорослій людині для виконання фізичних вправ як удома, так і в тренажерному залі, для роботи на кросовері або блоковій рамі; їх використовують при виконанні відновлювальних і підтримувальних вправ у реабілітаційних центрах на тренажерах МТБ 1-4 або їхніх аналогах.

Для людей із широкою гомілкою і роботою з вагами понад 70-80 кг рекомендуємо використовувати жорсткі манжети для ніг.

Область застосування манжет для ніг:

Манжети м'які для дорослої людини виготовлені спеціально для занять на блокових тренажерах під час реабілітації для виконання вправ по відновлювальній методиці Бубновського. За допомогою манжет для ніг виконується більшість вправ, що дають змогу задіяти необхідні ділянки м'язів ніг, спини, попереку, преса:

- вправа Берізка - кріпильними півкільцями манжет прикріпити обидві ноги до карабіна тренажеру
- тяга з верхнього блоку одночасно двох ніг - повернувшись ногами до тренажеру, прикріпити обидві ноги до карабіна тренажеру, руками необхідно триматися за будь-яку нерухому поверхню
- підняття й опускання ніг - робота з верхнього блоку тренажеру
- вправа Жаба - вихідне положення лежачи на животі ногами до тренажера
- вправа підняття ніг лежачи на боці
- скручування або ротація ногою
- вправа з нижнього блоку тренажера для м'язів розгиначів ноги - вихідне положення лежачи на лаві, згинання і розгинання ніг
- тяга двома ногами з верхнього блоку з підйомом голови - по черзі виконується кожною ногою
- махи ногами в положенні стоячи без нахилу тулуба вперед при фіксації за нижній блок
- махи ногами, сидячи на підлозі, для привідних м'язів стегна
- і багато інших вправ.

Матеріал і розміри манжет:

Манжет має широкий діапазон кріплень - 6 отворів, що дає змогу підібрати й закріпити комфортніший і відповідний для Вас розмір за об'ємом ноги.
Манжет включає: півкільце для кріплення до тренажера, ремінець з 6-ма отворами для регулювання і основну м'яку частину - сам манжет.
Матеріал - шкіра та замша. Відмінність від жорстких манжет - одинарний внутрішній ущільнювальний шар.
М'яка частина близько 295 мм, ширина манжети 83-85 мм.